東京都のゴルフ体験・体験レッスン（281件）

東京都でレッスン付きの体験が無料なのは60件（すべてステップゴルフ）、有料のレッスン体験は31件で2,200円〜11,000円です。SMART GOLFの無料体験139件は設備の説明と練習の体験で、レッスンは別料金です。

無料レッスン体験

無料設備体験

時間は公式サイトで確認

三鷹市・最寄り駅：井の頭公園駅（直線約2.1km）

個室24時間営業

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年10月2日確認

わたしのゴルフ茗荷谷店

無料

内容と時間は公式サイトで確認

文京区・茗荷谷駅徒歩2分（目安）

24時間営業

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

広尾ゴルフスタジオ

無料

内容と時間は公式サイトで確認

港区・広尾駅徒歩2分（目安）

個室

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

わたしのゴルフ野方店

無料

内容と時間は公式サイトで確認

中野区・野方駅徒歩2分（目安）

24時間営業

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

無料

内容と時間は公式サイトで確認

中央区・東銀座駅徒歩4分（目安）

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

Lounge Range 府中

無料

内容と時間は公式サイトで確認

府中市・府中駅徒歩4分（目安）

個室

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

ゴルフライブ【Golf Live】

無料

内容と時間は公式サイトで確認

千代田区・神田駅徒歩4分（目安）

個室

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

LoungeRange

無料

内容と時間は公式サイトで確認

千代田区・神保町駅徒歩4分（目安）

個室24時間営業

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

無料

内容と時間は公式サイトで確認

武蔵野市・吉祥寺駅徒歩7分（目安）

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

Hideaway Golf Club

無料

内容と時間は公式サイトで確認

千代田区・大手町駅徒歩8分（目安）

個室

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

LoungeRange

無料

内容と時間は公式サイトで確認

渋谷区・広尾駅徒歩8分（目安）

個室24時間営業

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

Evans Golf

無料

内容と時間は公式サイトで確認

渋谷区・国立競技場駅徒歩8分（目安）

24時間営業

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

一の江ゴルフ倶楽部

無料

内容と時間は公式サイトで確認

江戸川区・一之江駅徒歩10分（目安）

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

Restore Golf and Self

無料

内容と時間は公式サイトで確認

港区・表参道駅徒歩11分（目安）

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

ランダムゴルフアカデミー

無料

内容と時間は公式サイトで確認

世田谷区・上町駅徒歩13分（目安）

無料体験あり

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

無料

内容と時間は公式サイトで確認

杉並区・最寄り駅：荻窪駅（直線約980m）

無料体験あり

2,200円レッスン体験50分

立川市・立川南駅徒歩5分

24時間営業

マンツーマン体験レッスン

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年10月2日確認

サンクチュアリゴルフ

サンクチュアリゴルフ葛西店

2,200円レッスン体験50分

江戸川区・葛西駅徒歩9分

マンツーマン体験レッスン

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年10月2日確認

サンクチュアリゴルフ

サンクチュアリゴルフイオン南砂店

2,200円レッスン体験50分

江東区・南砂町駅徒歩10分

マンツーマン体験レッスン

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年10月2日確認

豊洲ゴルフベース

2,200円

内容と時間は公式サイトで確認

江東区・豊洲駅徒歩3分（目安）

税込・税抜の表記なし（公式サイトの表示どおり）

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年9月29日確認

3,300円レッスン体験60分

立川市・立川駅徒歩5分

手ぶら個室

体験レッスン付きゴルフ力診断。初回来店1回のみ

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年10月2日確認

水道橋ゴルフラボ

3,300円

内容と時間は公式サイトで確認

千代田区・水道橋駅徒歩5分（目安）

11,000円レッスン体験60分

港区・六本木駅徒歩2分

手ぶら個室

初回スイング診断（体験レッスン付き）

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年10月2日確認

サンクチュアリゴルフ

サンクチュアリゴルフ池袋駅前店

確認中レッスン体験50分

豊島区・池袋駅徒歩1分

マンツーマン体験レッスン2,000円（店舗ページに税の表記なし。公式の別ページでは税込2,200円）

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年10月2日確認

サンクチュアリゴルフ

確認中レッスン体験50分

中央区・銀座駅徒歩4分

マンツーマン体験レッスン2,000円（店舗ページに税の表記なし。公式の別ページでは税込2,200円）

体験の詳細を見る公式サイトの体験ページ・2026年10月2日確認

東京都の体験をチェーン別に比べる

料金が低い順です。広告の有無では順番は変わりません。「PR」の付いたチェーンは、ナライゴルフが広告を掲載しています。確認日と出典は、上の一覧の各店舗にある「公式サイトの体験ページ」のリンクで確かめられます。

SMART GOLF

無料・設備体験（139店舗）

設備と練習を試します。レッスンは別料金です。

2026年10月2日確認

3,300円・60分・レッスン体験（7店舗）

7店舗でクラブとシューズの貸出が書かれています。

体験レッスン（3,300円）は、30日間全額返金保証の対象外です。（公式サイト、2026年10月1日確認）

対象：体験レッスン付きゴルフ力診断（サービス未経験の方が対象）

体験レッスン付きゴルフ力診断。初回来店1回のみ

2026年10月2日確認

予約はRIZAP GOLF公式サイトで行います

GOLFTEC

11,000円・60分・レッスン体験（7店舗）

7店舗でクラブとシューズの貸出が書かれています。

初回スイング診断（体験レッスン付き）

2026年10月2日確認

GOLF NEXT 24

東京都の3店舗について、体験は公式サイトに記載がありません（ビジター1回4,950円）。体験の有無と料金は、予約ページで確認してください。

予約はGOLF NEXT 24公式サイトで行います

月額や入会金は料金計算、チェーンの違いは各チェーンのページで比べられます。

ほかの地域の体験

全国（584件）神奈川県63件埼玉県42件千葉県40件大阪府30件愛知県23件福岡県19件兵庫県12件

駅から探す場合は東京都の施設一覧と駅の一覧が使えます。

体験レッスンのよくある質問

ゴルフの体験レッスンは無料ですか？

無料と有料があります。東京都で公式サイトに体験が書かれている281件は、無料238件、有料38件（500円から11,000円）、料金確認中5件です。有料の例は、サンクチュアリゴルフが2,200円（11店舗で確認。ほかの5店舗は確認中）、チキンゴルフが3,000円、RIZAP GOLFが3,300円、GOLFTECが11,000円です。公式サイトでの確認日は2026年9月29日から2026年10月2日です。

無料体験ではレッスンを受けられますか？

レッスンがつかない無料体験があります。SMART GOLFの無料体験は、スタッフが操作を説明し、約30〜60分で設備と練習を体験するもので、公式サイトのFAQではレッスンは有料と書かれています。ステップゴルフ、サンクチュアリゴルフ、チキンゴルフは、公式サイトでレッスン付きの体験と書いています。このページでは、レッスン付きと確認できたものだけを「レッスン体験」と表示します。無料238件のうち、レッスン体験は60件です。種類別では、レッスン体験96件、設備体験139件、内容確認中46件です。

体験だけで帰ってもいいですか？

その場で入会を決めなくてかまいません。当日の入会向けの割引を案内されることがあります。割引の期限と、入会後の解約・休会の条件を聞いてから決めてください。GOLFTECは契約から30日以内なら中途解約できます（公式FAQ、2026年9月30日確認）。サンクチュアリゴルフは休会・退会を前月10日までに店頭で届け出る決まりです（公式Q&A、同日確認）。

手ぶらで体験できますか？

クラブの貸出を公式サイトに書いている施設が259件、クラブとシューズの両方の貸出を書いている施設が85件あります（この一覧の281件の中で）。貸出が無料か、体験に含まれるかは施設ごとに違います。予約の前に、必要な持ち物と貸出の条件を確認してください。持ち物と服装は体験レッスンのガイドにまとめています。

体験は何回受けられますか？

多くは初回1回限りです。RIZAP GOLFは公式サイトに「初回来店1回のみ」、チキンゴルフは「初回限定」と書いています。別のチェーンの体験は、それぞれ別に申し込めます。

当日の流れ、持ち物、服装は体験レッスンのガイドにあります。通う回数が多い場合は料金計算、条件から絞る場合はゴルフスクール診断が使えます。

東京都のゴルフ体験・体験レッスン（281件）

体験できる施設

条件に合う施設はありません

STEPGOLF EXtra 赤坂見附ステップゴルフエクストラ赤坂見附

STEPGOLF EXtra 錦糸町ステップゴルフエクストラ錦糸町

STEPGOLF PREMIUM GINZA YURAKUCHOステップゴルフプレミアム銀座有楽町

STEPGOLF PREMIUM FITTING STUDIO MINAMI-AOYAMAステップゴルフプレミアム南青山

STEPGOLF PREMIUM NAKANOステップゴルフプレミアム中野

STEPGOLF EXtra 用賀ステップゴルフエクストラ用賀

STEPGOLF EXtra 三鷹ステップゴルフエクストラ三鷹

STEPGOLF EXtra 浜田山ステップゴルフエクストラ浜田山

STEPGOLF EXtra 聖蹟桜ヶ丘ステップゴルフエクストラ聖蹟桜ヶ丘サクテラスモール